妄想:1日が48時間だった世界線

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1日48時間の世界

現在の1日は24時間

通常、1日は24時間で、1年は365日です。言うまでもない。
でもさ...
時間が足りないよおおおおおお！！！！
なんで1日は24時間なんだ！！！朝6時に起きて8時に学校着いて17時に学校終わって家に着くのは19時！！！！そして00時には就寝！！！
課題やってたら自由時間なんてすぐ終わる！！！！

もし1日が48時間になったら？

1日が48時間に延びるとどうなるでしょうか？日が2回昇り、月も2回昇る…そして1年は48時間*365日ですから今の1日で710日になるというやばい世界が生まれます。この新しい世界を想像してみましょう。

影響と変化

長い1日

1日が48時間になることで、日常生活のリズムが大きく変わります。昼と夜のサイクルが2回訪れるため、体内時計や健康への影響が懸念されますが、大抵の人は1日に2回就寝のサイクルを行うと思うため、新たな生活スタイルへの適応は簡単そうです。

ワークライフバランスの向上

労働時間が1日8時間のままなら、自由な時間が大幅に増えます。仕事とプライベートのバランスが取りやすくなり、趣味やリラクゼーションに充てる時間が増えるかもしれません。というのも48時間の間でたった8時間働けば残りの40時間は自由。次の出勤まで8時間の睡眠を2回取れます。

3. 社会的・文化的変化

48時間の1日は、社会的な習慣にも大きな変化をもたらします。例えば、1日の中で「半日」を意識して、異なる活動に取り組む文化が生まれるかもしれません。新たな社会規範が形成されるでしょう。ここでの半日は12時間ではなく24時間となります。つまりこの世界線では半日が今の世界の1日なのです。ややこしい。合わせて、午前午後も変わりそう。この場合午前午後が1日2サイクル来るのかそれとも午前24時間午後24時間になるのか...

4. 経済への影響

1年に2回季節がサイクルすることで、農業や季節に依存する産業は調整が必要になります。また、生産性や時間に基づくビジネスプロセスも再設計されるでしょう。これにより、経済の変動が予想されます。

5. 心理的・身体的影響

長い時間、睡眠が取れて自由時間が増え...少なくとも過労働などの問題は少しは解消されるのかな。ただ最初の24時間で働いて残りの24時間暇...ってなりそう。

結論

1日が48時間になるというアイデアは、現実離れしているように見えますが、もしもこの世界が実現したなら、私たちの社会や生活に多大な影響を及ぼすことは間違いありません。新たなリズム、新たな働き方、新たな文化が生まれることでしょう。正直俺は1日48時間の世界線の方がいいかも

epic camp cebu 4日目と5日目

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4日目:

4日目は授業の内容とアクティビティ以外のスケジュールは3日目と同じ。

授業の内容は話を聞く時の3つのRについてだった。
3つのRとは react, reply, repeat のことで、話を聞く時にはリアクションをしたり重要な単語をリピートしたり質問や感想を返すという内容だった。これに沿って海外の先生と3Rを使いながら練習をしたりした。

そしてEAの内容は紙を配られてできるだけ高くするというゲームだった。見事に敗北。リーダーシップアクティビティの内容は忘れた。

そろそろ疲れが溜まってきた。
明日は市内の観光とショッピングモールで買い物をするらしい。
レッスンは無いが、スマホは当然奪われる。

5日目:

いつもの朝食を終えて支度をしUK(多目的室)へ。
ここでは市内観光の諸注意を受け、バスに乗り出発。最初に着いたのはセブにあるサントニーニョ教会((Basilica Minore del Santo Niño))へ。

壮大な施設であったが、写真撮影を終えた後自由時間でもあるのかと思ったら

「Everyone, go to the bus!」
一瞬でバス行き。なんのために来たん？ただ集合写真を撮って終了だった。おそらく最初から見学なんてさせる気なかったんだろう。

バスに乗りGLCへ戻る。昼食を済ませ再びバスへ。
今度は市内のショッピングモールに行く。ここではちゃんと自由時間があると聞いている。

数分後SM Mall(ショッピングモール)に到着。
入場口に手荷物検査があるのと案内が全て英語という事以外は普通に日本のイオンモールみたいだった。

まず最初に食品売り場を回った。通過はphpで約2.5倍すればjpyになる。
色んな商品を見てみる。

• インスタント麺(茹でるやつ) 9php(23円)
• モンエナ90php(230円)
• 水(nature's spring)15php(37円)
• 日本のカップラーメン200php(500円) ←高っ
• フィリピンのカップラーメン20php(50円) ←？？？？？

と、よくわかんない値段になってた。でも全体的に安い。
色々買った。あと8日も残ってるんだし飲み物が配られる水だけじゃ耐えられん。あと夜食も買った。消灯時間すぎても夜食食えんのはありがたい。

次に行ったのはkultuna philipinoというお土産屋。ここではCEBUと書かれたシャツを買った。499php(1250円)。
店員さんは日本では考えられないほどフレンドリー。友人感覚で話しかけてくれる。

次にStarbucks Coffeeへ。ホットホワイトチョコを頼んだ。200php(500円)。
日本にもこのシステムあるかは知らんが容器に名前書いてくれる。

その後バスに乗りGLCへ。このepiccampではレシートを必ずガーディアンに渡し、しおりに必ず保存するルールだった。ガーディアンもしつこく確認してくる。

その後夕食をとりEAへ。EAの内容は…ダンスだったっけ？(編集してるのが09/23で当時の事細かくは覚えてない)

その後スマホ奪われみんなとバスケして下ネタ話してこの日は終わり。
翌日はプールリゾートへ。

検証：TEMUの無料で商品GETできるは本当なのか？

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Temuの無料ゲット体験

よくYouTubeショートやSNSで見かける少しうるさい広告、TiktokLiteと…TEMU。TiktokLiteはよくわからないけど、今回はTemuの「無料ギフト」を試してみた。

注意：完璧に覚えてるわけではないので大体こんな感じだったな〜ってことを書いてます。若干違うこともあるかもしれませんが、そこはご了承を。

「5つギフトを選んで0円」は本当なのか？

試しにやってみることにした。5つギフトを選ぶと「9000円分無料になりました」と画面に表示された。次に「1,000コインを獲得してすべてのギフトを手に入れよう！」というメッセージが出てきた。

最初は無料で一気に780コインをもらえた。次にルーレットが自動で回り、「20コイン獲得！」という結果が表示され、合計980コインに。ここでちょっと怪しいと思い始めた。

その後、「Twitterにシェアしてコインをもらおう！」という指示が出た。最初は数十コインが貰えたのに、ここからは2コインや3コインといった少額しかもらえなくなり、最終的に999コインに。ますます怪しい。

新規ユーザー招待のステップ

ここからは、簡単にはコインをもらえない。「新規ユーザーか既存ユーザーを招待してコインを獲得しよう」と表示されたので、シェアリンクを別の端末に送り、違うWi-Fiに接続してアカウントを作り、招待を受け入れてみた。

その結果、端末に通知が届き、0.2枚コインを獲得。（さらに運営からのプレゼントで0.3枚追加、実質0.5枚獲得）しかし、いきなり小数点が登場。

次に、学校用のiPadを使い、おばあちゃんの家のWi-Fiを利用して再度招待を受け入れた。すると、また通知が届き、今回は0.1枚獲得。このペースだとあと4回招待を受け入れなければならない。

結論

ここで私は諦めることにした。友達を招待したり、Twitterに投稿したりして、怪しい人にはなりたくない。

ちなみに、このチャレンジは開始から48時間以内に完了させなければならない。そのため、短期間で大量の人（Twitterを見る限りでは10人程度）を招待する必要がある。これが非常に厳しい条件。

さらに、Google Playのレビューによると、最終的には0.01枚単位で刻んでくるらしい。厳しい。ただし、成功してギフトをもらえたという報告もあるので、完全な詐欺ではない模様。

最終結論

確かにギフトはもらえるが、48時間以内に約10人を招待する必要があり、非常に難しい。

最後に一つ言わせてほしい。「コインの単位が枚なのに小数点がつく」ってどういうこと？？？

招待コードとかあるんだったらここのコメント欄に残してっていいよ（受け入れる人なんていないと思うけど）

カラオケで99点出た

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カラオケで99点取った

特定の曲でスコアアタック（より高い点数を目指して）歌ってたらたまたますごい記録でた。正直びっくりした。(ここまで来たらもう100点でいいじゃん...)点数にして99.954。
この記事ではカラオケでどのように採点されてるかとちょっとしたコツを書こうと思う。

まずは機種紹介。

LiveDAM STUDIUMまたはそれより新しい機種で遊べる「精密採点DX-G」というやつで採点してる。それより古い採点や精密採点aiじゃこの方法じゃ99点どころか97すら難しいかもしれないから注意。また、joysoundじゃこの記事が全く役に立たない。
そしてこの採点では以下の5項目を0~100で採点してさらにボーナス点と裏加点（マイナスになることもある）を加算した点数が総合得点になる。

どうやって採点されてるか

まずは音程。
音程なんだけどこれは曲を何回も聞かないと厳しいかも。カラオケで1番大事な項目だから頑張って。youtubeに上がってる曲をリピートで何回も聴くとかしないと音程をとるのは厳しいと思う。私はspotifyの有料プラン（日本だと月980円と少々お金かかる）でリピートしてる。

つぎに表現力。
2番目に大事だと思う。表現力の中でもまず抑揚をつけられるようにしたい所。抑揚は0~100で表されて声の大きさで小さいとこと大きいとこがあるかで決まる。個人的におすすめの方法はサビ以外のところでは抑揚をつけずにマイクを10cmほど離して歌ってサビになったらマイクを口から1cmのところに近づけたり10cmぐらい離したりを繰り返す。音程バー1ページ分の中で近づける部分と離す部分を両方入れるようにするのがポイント。サビが終わったら元の離す状態に戻す。...ってやると抑揚90は取れる。極めたら93〜95も出せるようになる。それ以上あるとなおよい。これの配点は表現力全体の95％ぐらいらしい。
次にこぶし、フォール、シャくりなんだけどこれは正直俺もよく分からん。たまたま検知される分で頑張ってる。こぶしとしゃくりで合わせて5〜6回ぐらい入ればいいと思う。フォールは難しいから無視していいかも。有志によるとこぶし5フォール20〜30ぐらい入れるといいらしい。これは表現力の5％ぐらいしか配点ないらしいからこれの練習は慣れてからでいい気がする。

リズム
これは結構配点低い上リズム崩さない限りだいたい99％でる。
つまりリズムを崩さない限りは特に意識することはない。
ただしリズムを崩してリズム40とかなると大減点を喰らうから注意

ビブラート＆ロングトーン
ビブラートとロングトーンは🔸5つで10段階に評価される（各10段階だから合計で20段階）この評価によってビブラートロングトーンの点数を0から100で算出される。
これの計算式はよくわかってないが私の過去の記録だと18/20ぐらいでV&Lが97ぐらいになった。
ロングトーンは長い発声の音程が合ってるかどうかで判断するらしいけどこれについてはよくわかってない。ロングトーンは結構10/10出せる。
ビブラートもあんまりよくわかってないが、どうやら深いビブラートだったりゆったりした掛け方、そして同じタイプほどいいらしい。またビブラートが1秒未満だとそこの項目が0点扱いされるから注意。ビブラートも10段階で評価されるが、8までしか取ったことがない。

安定性
何で採点してるのか全くわからん！！
もうこの項目は完全にランダムだと思ってる。どうやらまっすぐした声か的なやつかで判断してるっぽいけど。

最後に
カラオケの点数の撮り方（自己流）をここまで書いてきたけど、多分他の人のページ見た方がわかりやすいかもしれない...（まだわかってないことがいっぱいあるから）

3日目: 英語の授業とスマホ没収の苦悩

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3日目:

起床。まだ3日目か。朝は特に変わったことはなく、朝食を済ませ、uk(多目的室)へ。ここで授業の説明を受けた。

ガーディアンはしつこく「Don't use your gadgets to play games!」と言ってた。

いざ最初の授業。

1限目(09:00～09:50) ここではワンツーマンの授業だった。
うちはいつも駅前留学NOVAという英会話スクールに行っているが、まさにそんな感じの授業だった。
授業は楽しかった。部屋が狭いのを除けば普通にいい。
この日はPREPの授業だった。
Prepとは
Point(1st)
reason
evidence
Point(2nd)
の略であることを学んだ。

2限目(10:00~10:50) ここではprepから離れ1対5のグループレッスンだった。
なんか商品の宣伝を英語で作るみたいなやつだった。

3限目(11:00~11:50) ここもグループレッスンで会話の授業だった。どんな授業だったかはちょっと説明が難しい。

ここで昼飯。まあ…感想は特にないかな。

4限目(13:00~13:50) ここから午後のレッスン。ここからは全てワンツーマンレッスンだった。4限目は1限目の振り返りと続きを勉強。

5限目(14:00~14:50) 5限目は4限目の続きだった。

6限目(15:00~15:50) 6限目は1,4,5限目とは違う教材で文法を学んだ。

リーダーシップアクティビティ(16:00~16:50)
「Take your gadgets on the front!」そう言われて多目的室の中央にスマホを置いた。どうやらスマホは使用禁止のようだ。
この日はペットボトルと輪ゴム、テープを使った水車を作った。
アクティビティが終了するとスマホは再び使用可能に。

自習時間(17:00~17:50) この時間のみ日本から持ち込んだ学校の課題を進められる。が、1時間じゃ全然進まない。中にはスマホをいじって終わりの人もいたし寝てる人もいた。つまり実質「自由時間」って感じだった。

夕食
いつだったかは忘れたけどどっかの夕食時に甘いドーナツみたいなのが出て美味しかった。

Evening activity(19:00~20:00)
この日は神経衰弱ゲームを全員でやった気がする。もちろん始まる前に「take your gadgets!please! Boys! Take your gadgets!」みたいな感じでスマホは使えない。
高学年男子達が全然言うこと聞いてなくて全員がスマホを中央に置くのに3分くらいかかった。やっぱスマホないのは不安だよね。

Evening activityが終了すると20時。ということは再びスマホが奪われる。察した方いるかわかんないけど実質スマホを使えるのは19時までとなる。

フリータイム(EA終了時~21:00)
この時間は自由に外で遊んだり出来る。高学年はジムの利用もできる。高学年男子(ほぼ)全員でバスケやった。バスケ超下手だったからなかなかボールに触れなかったが、楽しかった。(この時間がたぶんこのキャンプで1番目か2番目に楽しい)
画像があれば貼りたいが、20時を過ぎてるからスマホは奪われている。

その後部屋に戻り順番にシャワーを浴びた。

シャワーから浴びるとガーディアンから「Do you want to watch movie?」と。
Movie…え？と困惑したが、映画を見せてくれるらしい。
「What kind of movie do you like?」みたいな感じで進んでいき最終的には今流行りの「しかのこのこのここしたんたん」をガーディアンのPCで見せてくれた。（「映画」ではないが。）
やはりスマホを使えない苦しみはガーディアンも承知のようだ。

「ぬん」
「しかのこのこのここしたんたん」
「しかのこのこのここしたんたん」
「しかのこのこのここしたんたん」
「しかのこのこのここしたんたん」
「ぬんぬん」

久しぶりに聞いた日本の音楽。まさかここでこれを聞くとは思わなかった。
部屋内の人で一緒に見た。
22:40消灯。(消灯時間から40分オーバーしているが、こっからどんどん酷くなっていくのである…)

次は一気に5日目まで飛びます

【しょーもない】めっちゃ細くなったソフトクリーム

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めっちゃ細くなったソフトクリーム

この前友達とカラオケ行ったんだけどソフトクリームとドリンクバー使い放題の所だった。
ソフトクリームを食いに皿を持って行った。
せっかくだから綺麗な形にしてみたい。

結果がこれ。

めちゃくちゃ細いソフトクリームの完成。 心が汚れてるせいでアレにしか見えない。友達もそうだった。(しょーもない)

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8年振りぐらいにイオンラウンジに行った

導入

親と買い物に行っていたところ、親から「イオンカードで100万円以上使っているからイオンラウンジに行かないか」と誘われた。イオンラウンジを使うのは8年振りぐらいだ

（イオンカード100万円消費が利用条件...？そんな条件聞いたこともないぞ...？）

（注: イオンラウンジとは、イオンモールにあるVIPラウンジのようなもので、特定の条件を満たした者と、その付き添い1名が入場できる。）

本題

中に入ると、8年振りの景色。イオンラウンジの中は変わっていなかったが、昔は飲み放題だった飲み物が、今では1杯までに制限されていたし、入場時に配られていたお菓子もなくなっていた。

検索してみると、2023年から飲み物が1杯までに変更されたのと、お菓子の提供を廃止した店舗があることが分かった。イオンモール木更津もその一つだった。残念だ。

また、先ほど述べた入場条件も変更されていて、イオンカードで100万円以上利用するか、一定数の株を所有していないと入れなくなっていた。いつの間にか、そうなっていたようだ。

貧乏人を排除する気か...？

それでも、イオンラウンジの中は快適だったので良かった。

早朝のトー横に行ってみた（感想や見たものなど）

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「早朝にトー横行ってみた」

私は名古屋00:00発、バスタ新宿行きの高速バスに乗り、早朝06:30に新宿に到着した。

特に家に帰りたくなかったからトー横に向かったわけではなく、単純にその場所に対する好奇心が強かっただけだ。
新宿の夜明けを感じながら、ふと思い立ってトー横に向かうことにした。まず、外から見てすぐに目に入ったのはゴミの山だった。
大通りはまだ清潔感があったが、一本裏道に入ると様子は一変。トー横に足を踏み入れた瞬間、ゴミの散乱具合が一層目立つ。
もちろん、外がこれほど汚れているなら、中がもっと酷いのは言うまでもない。朝の06:40という早い時間だったため、誰も掃除していないのも原因の一つだろう。
ただ、1人だけボランティアのような人が黙々と掃除している姿が印象的だった。散らかり具合は言葉では表しきれないが、画像を見てもらえればわかると思う。
特に目立っていたのは、寝床代わりに使われたダンボールの存在だ。湿らせた床なら、ダンボールで寝ている人たちもどうしようもなくなるんじゃないかと思ったくらいだ。

意外にも、朝のトー横は驚くほど静かだった。

とはいえ、日中ほどではないが人は結構いて、主に夜を過ごしたであろう大学生が多い印象だった。
次に目についたのは、7～8人の女性たちの集団が広場にダンボールを広げ、お酒を飲んでいる姿だ。彼女たちは朝のトー横で一番声を発していて、その楽しそうな様子が印象的だった。
マナーは最悪と言えるが、彼女たちの笑顔だけは眩しかった。
その後、喉が渇いていたこともあり、近くのセブンイレブンに向かった。飲み物を買ってふと店内を見回すと、妙に床のタイルが割れていることに気がついた。
気になって別のコンビニ、ファミリーマートにも行ってみたが、ここでも同じように床のタイルが割れていた。何故だろうか？
理由を考えようとしたが、何か深い闇を感じて、それ以上掘り下げるのはやめておいた。
ちなみに、ローソンは無事だった。

謎の壊された物

再びトー横を歩いていると、原型をとどめないほど破壊された謎のオブジェクトが目に入った。
そこには大量のゴミが積み上げられていたが、よく見ると土が入っていた痕跡があった。
おそらく、植木鉢か何かだったのだろう。
しかし、その状態からはもう何だったのかを知ることは難しい。
なぜこんな風に壊されてしまったのかはわからないが、さっきのコンビニの床が割れていた理由と同じような背景があるのかもしれない。
それにしても、公共の物をここまで破壊するのはいかがなものだろうか。
とはいえ、それ以前にこの場所全体に問題が山積みで、これもその一環なのだろうと感じた。

市販薬のゴミ

さらに、先ほどの壊されたオブジェクトのすぐ近くに、全て飲み終わった薬のゴミが落ちていた。
10錠分の薬が入っていたようだ。（画像参照）
これはおそらく市販薬の空き包装だが、この場所特有の状況を考えると、大量摂取が行われた可能性も否定できない。
いわゆるOD（オーバードーズ）を疑わせるもので、非常に危険な行為だ。
こうした行動は問題視されるべきだが、この場所ではそれも当たり前のように思えてしまう。
クレイジーな世界だと感じた。

結論

トー横を観察して感じたのは、ここが日本の中でも治安の悪い場所であるということだ。
興味本位で少し近づく程度なら、独特の雰囲気を体験する意味でも悪くないかもしれない。
しかし、トー横に行くことが日常になったり、通うことが当たり前のようになってしまうのは、あまり良い状態ではないと思う。
問題が山積みで、どこか狂気じみた雰囲気が漂う場所だ。

帰宅

まだ07:20頃だったが、家に帰ることにした。
私は木更津に住んでおり、金曜から名古屋への旅行に行っていたため、さすがに疲れていたからだ。
もし暇があれば、この名古屋旅行のこともブログに書こうと思う。

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今年も2学期始まっちゃった

今年も2学期が始まってしまった。
2学期は修学旅行に文化祭がある。もし余裕（写真撮る時間やブログ書く時間）があればそれもブログにするかも。

夏休み中の出来事

私はこの夏休み結構濃かったと思ってる。いろんなことがあった。たとえば：

• 07/26・27：どっかの大学にデザインを学びに行った（学校の行事）※これはブログにしない
• 08/05~16~20:フィリピンにepic campの語学留学的なキャンプに行った。※これのブログは今書いてる途中
• 08/26,27,28:友達と旅行（千葉県内、茅野周辺、松本周辺、渋谷周辺、自宅）※これのブログも書く予定
• 09/01:（おまけ）：カラオケで99点取った話（これはすぐ書けそうな内容なのでいずれブログ化予定）
• extra:これは夏休みじゃないけど暇だったらブログ化する
  09/07:名古屋行く

って感じだった。結構濃いと思う。ブログ化も予定中...（夏休みは07/21~09/01）

フィリピンでの生活が始まる: epic camp 2日目の記録

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2日目

07:00に起床。30分で支度を済ませ、朝食行こうとするとガーディアンから「breakfast starts at 08:00」と言われた。30分暇になってしまった。所でガジェットはまだ？

しばらくして朝食を食べ始めると部屋内の他の人も同じことを言い出した。やっぱスマホないのはきついよね。

そして朝食なんだけど... 白米以外まずい。(ってみんな言ってた。正直俺もそう思う。)

せっかく人が作ってくれたご飯だってことは承知しているし、ほんとに申し訳ないんだけど日本人の口にはあんまり合わなかった。しおり(handbook)に「中には食べられるものがなんも無い人もいるので...」みたいなのが書かれていたのはそういうことだったのかと思った。私は頑張って全部食べた。

オリエンテーションの時間になってやっとガジェットが返された。遅いよ。

朝食が終わるとオリエンテーションと使用教材であるstudyliveの設定が始まった。オリエンテーションではしおりに書かれていることをわざわざ説明された。ちなみにzoomでキャンプ前にオリエンテーションを受けているので2回目となる。

その後昼食。昼食はまだマシだった。

その後welcome partyが始まった。まずはちょっとしたミニゲームを行ってその後ちょっとしたダンス(YouTubeに大量にある子供向けのやつ)をさせられたり、さらにミニゲームを行いちょっとお菓子(フィリピンの)を食べたり...などレクリエーション大会的な感じだった。ダンス以外は楽しかった。

レクリエーション中に気づいたのが1つ。蚊とハエがうざい！！フィリピンだから仕方ないか。

終わると夕食。あんまり好きなのはなかった。白米ばっか食った。

その後Evening activityの時間になった。しおりにEvening activity(ダンス 歌 ゲームなど)と書かれていたが今日はダンスだった。ダンスは低学年組(小学生参加者)、中学年(中学生参加者)、高学年(高校生参加者)ごとにそれぞれ2曲覚えさせられ、1曲はキャンプ終了2日前に行く孤児院訪問でダンスを踊る。孤児院にダンス披露してなんになんのもう1曲は卒業式(終了1日前)に踊る。

高学年組はDreamer(fifa worldcup 2022の曲)と(タイトルわかんない)曲を踊らされた。みんな1日じゃ覚えられてなかった。

Evening activityが終わると20時になった。20時というのはスマホ没収の時間だ。

「Give your gadgets to guardian!boys!boys!hurry up!(男子たちはなかなか渡さなかった)」

と言われガーディアンに渡した。再び翌日の08:30までスマホは奪われる。同じ高学年組にとってはスマホを使えないというのはダメージが大きい。他の高学年組の人はみんな「もう帰りたい...」と言っていた。すんごいわかる。俺も正直「これがあと11日もあるのか...」なんて当初思ってた。今このブログの原稿をキャンプ8日目に書いているが正直今となるともう少しいてもいいかもなと感じてる。(理由は後ほど。)

部屋に戻り退屈な時間が訪れるかと思ったらそうでも無い。部屋の人と話すのは楽しい。

「お前どっから来た？」

「お前どうやってきた？」

「彼女おる？かわいい？」

みたいな話を楽しんだ。話してて楽しかった。数日後部屋の人が下ネタしか話さなくなる未来を私は知る由もなかった...

その後、普通に消灯。無事に寝れた。ベッドは固くて枕はやわらかすぎて寝心地は悪かった。

初めての海外体験: epic campでの1日目の記録

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1日目

唐突だけど今から海外の合宿行く。epic junior campのセブ留学コースへ行く。ほんとに唐突だけど結構前から予約してた。まずはしおりのスケジュール表を見せる。（）

木更津駅を出て成田空港へ。 12時にepic campの人が全員集合。初めはみんな黙ってた。飛行機搭乗手続きの待機中にとある人が話しかけてくれた。

｢高校生？｣

｢そうだよ。今高2｣

的な感じで少し話した。その後数人と話した。飛行機はPhilippine airline。飛行機に乗るとスタッフは外国人ばかりで英語を喋ってた。海外へ行くのは初めてなのでこんな感じなんだ。って感じだった。席が革製なのがちょっと好まなかった。3人がけのシートで1番外側の席だった。3人とも同じepic campの人。初めの方はめっちゃ話してた。

いざ離陸。離陸も終わってもいつまでも機内wifiはwelcome onboard to the...見ないな状態でずっとローディング状態だった。結局いつまでも使えなかった。

1時間程すると機内でスタッフがsukiyaki or hamburger?と聞いてきた。すき焼き弁当を選んだ。

さらに1時間ほどすると機内が暗くなり機内は睡眠モードとなった。それでも私は起きていた。ここで寝ると夜寝れなくなるからだ。夜眠れないのは非常にまずい。理由はスマホ等(以降ガジェット)は現地時間20:00に没収され、暇を潰すものがないからだ。

夜確実に寝るために私は前日の10時から寝ていない。今機内の時刻は16時。つまり現在30時間起きっぱなしということになる。

話を戻そう。結局2時間ぐらい暗いままだった。何とか耐えた。現地時間18:30。35分早くセブ空港に着いた。

驚いたのは空港に着いたら日本語が大きく表示されていないことだ。英語で大きく案内が書かれたところの下の方にMS UI GOTHICというWindows搭載のフォントで案内が小さく書かれていた。面白かったのは日本語がガバガバだったこと。例えばBus→べす、rent-a-car→しンタカーのようにちょっと惜しい日本語だった。

空港でガーディアン(epic campの外国人スタッフ)が出迎えてくれた。写真撮影をした。この先何百枚も写真撮影をされることになる。その後ガーディアンとバスに乗り、40分かけてGLCに向かった。

道中はバイクがあまりにも多かったり、信号機に残りの秒数が表示されてたり、McDonaldsや7-Eleven、東横インなど日本にもある企業があったり、変な顔をしたバーガー屋があったり(Jollibeeのことです)風景を見ていて楽しかった。少ししてGLCに到着。停められたバスの周りにはゴミが散乱していた。そして住宅街の中にGLCがあった。

俺らが見た写真と違う。

その後食堂に入りjollibeeのハンバーガー、ポテト、謎の液体を食べた。

感想は:

少しすると一緒の部屋で寝るガーディアンとメンバーの発表をされた。メンバーは男女が完全に分離されていて、できるだけ近い学年とマッチングするようになっていた。部屋に入ると部屋内のルール説明があった。

(一部省略)｢メンバーは20時(これ以降全て現地時間)にガジェットをガーディアンに確実に預け、22時を消灯とします。｣

ルール説明が終わった後、スマホとipadはガーディアンに奪われた。翌日の08:30まで帰ってこない。その後部屋内の人は順番にシャワーに入った。シャワーはぬるく、浴槽は無い。そしてトイレと同じ空間にある。その後歯を磨いて消灯。まだ1日目なのもあるが部屋内の人はあまり喋っていなかった。(数日後にはめちゃくちゃ変わる)

2日目に続く！

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最近寝れない！眠れない夜の対処法と早寝のコツ

最近眠れなくて困っていますか？

最近、夜中の2時や3時まで眠れないことが続いていて、本当に困っています。この状況を放置しておくと、健康に悪影響を及ぼす可能性がありますし、日中の集中力やパフォーマンスにも支障が出ることが考えられます。特に、2024年8月5日から始まるイングリッシュキャンプでは、夜8時にスマホが回収されるため、それまでに早寝の習慣をつける必要があります。この記事では、眠れない夜の対処法と、早寝のコツについて詳しく説明します。

眠れないときの対処法 by chatgpt

まずは、眠れないときの対処法から見ていきましょう。以下の方法を試してみてください。

• リラックスする方法を見つける - 深呼吸や瞑想、ヨガなどのリラクゼーション技法を試してみましょう。これらは心と体を落ち着かせ、入眠を促す効果があります。
• 規則的な睡眠スケジュールを守る - 毎日同じ時間に寝て同じ時間に起きることで、体内時計を整えます。週末でもこのスケジュールを崩さないように心掛けましょう。
• 寝る前のルーチンを作る - 寝る前にリラックスできるルーチンを作ることが重要です。本を読む、温かいお風呂に入る、静かな音楽を聴くなど、自分に合った方法を見つけましょう。
• カフェインとアルコールを避ける - カフェインは覚醒効果があり、アルコールは一時的にはリラックス効果があるものの、実際には睡眠の質を低下させることがあります。これらの摂取を控えることが大切です。
• スマホやPCの使用を控える - ブルーライトは睡眠を妨げる原因となります。寝る前1時間は電子機器の使用を避け、代わりにリラックスできる活動をしましょう。

中の人「とりあえずすぐにできそうな本を読むから始めてみようかな」

早寝のコツ by chatgpt

次に、早寝を習慣化するためのコツを紹介します。

• 環境を整える - 寝室を快適な環境に整えることが大切です。適切な温度、暗さ、静かさを保ち、寝具も自分に合ったものを選びましょう。
• 定期的な運動を行う - 適度な運動は、体を疲れさせて自然な眠気を促進します。ただし、寝る直前の激しい運動は避けましょう。
• 食事に気を付ける - 就寝前に重い食事を摂ると、消化に時間がかかり、眠りを妨げることがあります。軽い夕食を心掛け、寝る2～3時間前には食事を終えるようにしましょう。
• 心のリラックスを心掛ける - 日中のストレスが原因で眠れない場合があります。ストレス管理のために、日常的にリラックスできる活動を取り入れることが大切です。
• 専門家に相談する - どうしても眠れない場合は、専門家に相談することも検討しましょう。睡眠障害の専門医やカウンセラーが適切なアドバイスを提供してくれます。

中の人「少なくとも環境　運動　食事はクリアしていると思う」

まとめ

眠れない夜が続くと、心身の健康に悪影響を及ぼす可能性があります。この記事で紹介した対処法と早寝のコツを実践することで、睡眠の質を向上させることができます。規則的な睡眠スケジュール、リラックスできるルーチン、適切な環境作りなど、日常生活に取り入れて、良質な睡眠を確保しましょう。

...で、なんでこれを深夜１時に投稿してるんだろうね。

雷が鳴ってるときに最寄駅から帰った

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雷が鳴ってるときに最寄駅から帰った体験

皆さん、雷が鳴っているときに外出するのは怖いですよね。今回は、私が雷が鳴っている中、最寄駅から家まで帰った体験をご紹介します。時間にして22:40から23:20までの約40分間の出来事です。幸い、雷の音は聞こえませんでしたが、空は絶えず光っていました。

最寄駅への電車での出来事

その日、秋葉原から帰り、いつものように電車に乗って最寄駅へ向かいました。外は既に暗く、天気も怪しげでした。電車に乗っている間、窓の外を見ると雷が光り、雨も激しく降っていました。雷の音も聞こえてきて、正直なところ、濡れないか心配でした。しかし、最寄駅に到着すると雨は止んでおり、濡れることなく駅に降り立つことができました。

最寄駅から家までの帰り道

最寄駅に降り立ったのは22:40でした。駅を出ると、空が頻繁に光っているのが見えました。雷鳴は聞こえなかったものの、その光景は少し不気味でした。しかし、雨は降っておらず、傘を使う必要もありませんでした。家までの道のりは約40分ですが、その間、雷光はずっと続いていました。

家に着いたのは23:20頃でした。無事に濡れずに帰宅できてホッとしました。雷の光がずっと続いていたため、帰り道は少し怖かったですが、何事もなく帰宅できて本当に良かったです。

雷が鳴っているときの注意事項（by chatgpt）

雷が鳴っているときは、非常に危険です。以下の注意事項を守って、安全に過ごしましょう。

• 建物や車の中に避難する。雷が近づいていると感じたら、できるだけ早く安全な場所に避難しましょう。
• 高い場所や開けた場所を避ける。雷は高い場所や開けた場所に落ちやすいので、そこから離れることが重要です。
• 金属製品を持たない。金属は電気を通しやすいので、雷が鳴っているときは金属製品を持たないようにしましょう。
• 水辺に近づかない。水は電気を通しやすいので、雷が鳴っているときは水辺に近づかないことが大切です。
• スマートフォンや携帯電話を使用しない。雷が鳴っているときは、スマートフォンや携帯電話の使用を控える方が安全です。

まとめ

今回は、雷が鳴っている中で最寄駅から家まで帰った体験をご紹介しました。雷の音は聞こえなかったものの、空は絶えず光っており、少し不気味な帰り道でした。幸い、濡れることなく無事に帰宅できましたが、雷が鳴っているときは常に注意が必要です。皆さんも、雷が鳴っているときは安全第一で行動してくださいね。そして、私みたいに安全を考えずに無理やり帰宅しようとしてはだめですよ。

IKEAの50円ソフトクリームを食べた

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IKEAの50円ソフトクリーム

渋谷を歩いていたら、「￥50」と書かれたソフトクリームの看板が目に入った。50円って驚かないわけが無い。


50円！？ソフトクリームが50円！？

気になるので実際に買ってみた。ソフトクリーム50円だけだとなんか申し訳ないので、100円のホットドッグも買った。

ほんとに50円で買えた。味は普通のソフトクリーム。コーンの奥までクリームは詰まってなかったけど、50円ならよし。(なぜかソフトクリームの画像撮り忘れたんだけど、クリームの色はちょっとチーズっぽい色をしてた。)

50円の理由

実はこのソフトクリーム、牛乳じゃなくて植物由来の牛乳で作られてるから安いらしい。でも味は普通の牛乳ソフトクリームだった。

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偶然見つけた渋谷のラーメン店「Mizunoboru_shibuya」に行ってみた（2024/05/04）

渋谷 at 深夜00:30。

この時間に渋谷にいると空いているお店がない...
まあ0ではないんだけど。
いちおう松屋とかは空いてたんだけどものすんごい混んでた．
友達と一緒に渋谷にいたしちょうど荷物も多かったからパスした。

偶然空いてるお店を発見！

偶然うまそうなラーメン店を見つけた

その名もミズノボル

塩ラーメン食べた。

塩ラーメンのスープは深い旨みがあり、塩味が程よく効いていてとても美味しかった。麺もスープとよく絡んでいた。

ラーメンをinstagramにあげたらコーラを貰えた

その他レビュー

来店したのが00:30頃だったので人は私たち2名しかいなかった。空いてた。どうやら開店したのが今年らしくまだあんまり知られてないのかもしれない

文化祭の内容を考えてみよう

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文化祭の内容を考える

文化祭で出し物に困ってるから考えてみた

注意

少し学校の自由度が必要かも。御了承した人のみ続きをどうぞ。

闇鍋

事前に校外に闇鍋やるのを告知して参加者はとりあえず好きなものを持ってくる。 安全対策として毒物や激薬などを入れる人がいないか検査する人を1人用意する。検査官は安全か安全じゃないかのみを確認し、何を入れたかは明かさない。誰も液体を入れた人がいなかった場合は水道水を適当に入れる。
しばらく煮詰めて、完成したら食材入れた人は好きに食べれる。余ったら完成したものを販売する。

好きに使っていい部屋（入場料あり）

窓を黒いビニールで塞ぎ日光をシャットダウンする。そしたら後は部屋を好きに使っていい。黒板も教室にあるスピーカーも机やイスもテレビも。入場料として1人0〜100円をとる。1回買えば何回でも出入りできる。最大のメリットは準備が楽なこと。

カフェ（参加者が販売する側）

カフェ...だけど参加者が料理を作ったり販売する。
時間の都合上用意する時間なんて無いので事前に飲み物や料理、デザートは用意してもらってから販売してもらう。なお水道水は自由に使っていい。
何を売るかの制限はなし。食材をそのまま売ってもいいし料理したやつを売ってもいいしカセットコンロ持ち込んで売ってもよし。
会場に机と椅子は事前に用意されている。
参加費は1ブースあたりmax(2000円,売上金の10％)
カフェに食べにきた人から1番よかったブースに投票させ投票数1位のブースは参加費が免除される。

（脅かす側になれる）お化け屋敷

主催者側は事前に日光を遮断し、通路を長くするなどして環境を整える。主催者は受付を作り、（探索する）潜入者受付と脅かす側受付をする。脅かす側は好きなものを持ち込めて好きに変装してもらって潜入者を脅かしたり潜入者の進行を妨害する。

◯活CLUB

¥300/h。教室の中にはダンボールで雑に作られた半個室とコンセントがあり、料金を払った者はそこで過ごせる。廊下にはクーラーボックスで冷やされた飲み物と紙コップがあり、時間内であれば好きに飲食できる。文化祭や騒がしい環境があまり好きじゃない人向け。

やる気がない

やる気がない2024/06/11

数学の課題が多くてかなり数学の課題もそれ以外のこともやる気がない...
...というのもかなり課題溜まってきてて半分詰んでる...()

ということでやる気がないので一瞬でこのブログは締めます

でも頑張ります

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渋谷で年越しを体験！混雑状況、年越しカウントダウンの様子などpart2

渋谷で年越ししてみた！

前回の記事はこちら

年を越した直後... 渋谷には大量の外国人が。センター街の真ん中で踊ってる人とかいてみてて楽しかった。 なんかのクラブっぽいとこで年越しパーティーしてるようなお店もあった（いつかそういうとこ行ってみたい）

あっ、充電がすくない。

そんなこんなで安いモバイルバッテリーを探しにドンキへ。
(しかしどうせ朝なったら家にすぐ帰るので買いませんでした。) それにしてもドンキはこんな日でも24時間開いてて便利。

そんなこんなで2024年最初に訪れたスポットは渋谷のドンキホーテとなりました。

何も買わなかったんだけど（）

他のお店は開いてた？

正直あんま覚えてないんだけどクラブ的なお店はやってた（でも20歳未満は入っちゃダメって書いてた。私は未成年なので(ry）↓

もちろんコンビニとかのお店は空いてた。空いてるお店はそれぐらいだった。（まあ、深夜の渋谷は治安悪いし...）
その後深夜の渋谷はある程度みた気がするので移動。今日は元日だったので深夜運転をやってた。

渋谷から移動。深夜の東京を探索

深夜といえど山手線すんごい混んでた。深夜の東京を散策してみようと思う。

新宿に到着。（この頃はトー横知らなかったのでそこは行ってません） 駅の中の通路で野宿している人がいっぱいいた。年越しならでは？

アキバに到着。深夜のアキバはマジで人がいない。昼のアキバは嘘のよう。

上野に到着。上野は駅構内で始発列車を待ってる人が結構いた（上野東京ラインは始発遅い）

東京駅に到着。改札内はマジで人がいなかった。駅員さんもあんまいなくて18きっぷ（入出場には駅員に見せる必要がある）で出るのに苦労した。
改札外は結構人がいた。私は充電器を求め東京駅のMcdonalds（たしか24時間営業）に行ったが、充電器がない店舗だった。

もう一度渋谷に戻る。年越し直後と変わった？

5時ごろ渋谷に戻ると雰囲気は大きく変わっていた。
22:00~03:00ぐらいまで渋谷駅前のハチ公周辺は封鎖されていたが今は封鎖も溶けていた。
また、センター街付近の一方通行化や「立ち止まらないでください！」的なのも無くなっていた（これは02:00ごろ解除されていた。）
要はもう明け方には普段の渋谷に少し戻っていた。

さあ、帰ろう。

今から帰る。初めての外オール楽しかった。
06:00台の君津行きに乗って終点まで寝ることができる（最寄りは君津。今いるのは品川。）
それにしてもこの時間に自宅方面に向かう電車に乗るのは新鮮だ。いつもは深夜とか終電ギリギリなのに。
初日の出もこの電車内で見た。

新年の挨拶

その後は新年の挨拶に行った。お年玉を4万ぐらいいただいたが、一瞬で溶けた（01/09に大阪まで行った）
一睡もしてなかったので13:00~17:00ぐらいまで寝てしまった。

Thank you for watching!